График Зала Аеробика

Comments are closed

 

 

 

 

 

Уважаеми клиенти,

Във връзка с наложените противоепидемични мерки е необходимо:

– да дезинфекцирате ръцете си на касата, при влизане в залата.

– да тренирате с чисти спортни обувки, предназначени само за зала.

– да използвате лична хавлиена кърпа по време на тренировка.

– да спазвате физическа дистанция от 1,5м.

 

ПОНЕДЕЛНИК   

08: 45ч. CrossFit & Tabata Емо, GSM: 0888/ 992-371

10: 00ч.  “Цялостна кондиция на тялото” – Плами, GSM:0895 / 472-147 

11: 00ч. “Power Balance” – Илияна, GSM:0898 / 611-006  

12: 00ч. “Body Work” – Злати, GSM:0885 / 232-237  (с предварително записване)   

13: 15ч. “ЛФК за деца” – Мартин, GSM: 0896 33 33 97  (с предварително записване)  

16: 00ч. “Тae Bo” – Емо, GSM: 0888/ 992-371 

17: 30ч. “Степ аеробика” – Мики, GSM:0879 / 286-400  

18: 30ч. “Комбинирана гимнастика” – ЗлатиGSM:0885 / 232-237  (с предварително записване) 

19: 45ч. “Комбинирана гимнастика” – Мими, GSM:0878 / 695-432   

ВТОРНИК

08: 45ч. CrossFit & Tabata Емо, GSM: 0888/ 992-371

09: 50ч. “Йога Пилатес” Светла, GSM: 0895/ 555-777 

11: 00ч. “Kango Jumps” – Марина, за обувки GSM: 0882 / 949-315 

12: 00ч. “Power Balance” – Илияна, GSM:0898 / 611-006  

13: 15ч. “ЛФК за деца” – Мартин, GSM: 0896 33 33 97 (с предварително записване) 

16: 00ч. “Цялостна кондиция на тялото” – Плами, GSM:0895 / 472-147  

17: 25ч. “Тae Bo”  Емо, GSM: 0888/ 992-371 

18: 30ч. “Body Work” –  Злати,  GSM:0885 / 232-237  (с предварително записване)  

19: 50ч. “Insanity Tae Bo” – Емо, GSM: 0888/ 992-371  

 

СРЯДА

09: 00ч. “Kango Jumps” (за начинаещи) – Марина, за обувки GSM: 0882 / 949-315 

10: 00ч. “Цялостна кондиция на тялото” – Плами, GSM:0895 / 472-147 

11: 00ч. “Power Balance” – Илияна, GSM:0898 / 611-006 

12: 00ч. “Комбинирана гимнастика” – Злати, GSM:0885 / 232-237  (с предварително записване)  

13: 15ч. “ЛФК за деца” – Мартин, GSM: 0896 33 33 97 (с предварително записване) 

16: 00ч. “CrossFit & Tabata”  – Емо, GSM: 0888/ 992-371 

17: 30ч. “Степ аеробика” – Мики, GSM:0879 / 286-400   

18: 30ч. “Комбинирана гимнастика” – Злати, GSM:0885 / 232-237  (с предварително записване)  

19: 45ч. “Комбинирана гимнастика” – Мими, GSM:0878 / 695-432 

 

ЧЕТВЪРТЪК

08: 45ч. “CrossFit & Tabata”Емо, GSM: 0888/ 992-371

09: 50ч. “Йога Пилатес” – Светла, GSM: 0895/ 555-777 (няма час на 14.10.21г.)

11: 00ч. “Kango Jumps” – Марина, за обувки GSM: 0882 / 949-315 

12: 00ч. “Power Balance” – Илияна, GSM:0898 / 611-006 

13: 15ч. “ЛФК за деца” – Мартин, GSM: 0896 33 33 97 (с предварително записване) 

16: 00ч. “Цялостна кондиция на тялото” – Плами, GSM:0895 / 472-147  

17: 25ч.  “Тae Bo” – Емо, GSM:0888 / 992-371

18: 30ч. “Body Work” –   ЗлатиGSM:0885 / 232-237  (с предварително записване)  

19: 50ч. “Insanity Tae Bo” – Емо, GSM: 0888/ 992-371

 

ПЕТЪК

08: 45ч. “CrossFit & Tabata” Емо, GSM: 0888/ 992-371

10: 00ч. “Цялостна кондиция на тялото” – Плами, GSM:0895 / 472-147  

11: 00ч. “Power Balance” – Илияна, GSM:0898 / 611-006  

12: 00ч. “Фитбол” – Злати, GSM:0885 / 232-237  (с предварително записване),  

13: 15ч. “ЛФК за деца” – Мартин, GSM: 0896 33 33 97 (с предварително записване) 

16: 00ч.  “Тae Bo” – Емо, GSM: 0888/ 992-371 

17: 30ч. “Степ аеробика” – Мики, GSM:0879 / 286-400   

18: 30ч.  “Комбинирана гимнастика” – Мими, GSM:0878 / 695-432  

19: 50ч. “CrossFit & Tabata” – Емо, GSM: 0888/ 992-371

 

СЪБОТА 

09: 00ч. Народни танци (напреднали) –  Светла, GSM:0885 / 441-435  (с предварително записване)       

10: 00ч. Народни танци (майсторски клас) – Светла 

11: 00ч. Народни танци (начинаещи) –  Светла 

12: 00ч. “Комбинирана гимнастика” – Злати 

13: 15ч. “CrossFit & Tabata” – Емо, GSM: 0888/ 992-371

14: 15ч. “Lady Dance” –  Злати

15: 15ч.   “Стречинг” – Злати 

16: 00ч.  „Тае Бо“ – Емо, GSM: 0888/ 992-371

17: 00ч.  “Цялостна кондиция на тялото” – Плами, GSM:0895 / 472-147  

18: 30ч. “Kango Jumps” (напреднали) –Марина, за обувки GSM: 0882/949-315 

 

НЕДЕЛЯ

09: 00ч. Народни танци (напреднали) – Светла, GSM: 0885 / 441-435  (с предварително записване)       

10: 00ч. Народни танци (майсторски клас) – Светла

11: 00ч. Народни танци (начинаещи)  Светла  

12: 00ч. „Фитбол“ – Злати, GSM:0885 / 232-237  (с предварително записване) 

13: 15ч. „CrossFit & Tabata“ Емо, GSM: 0888/ 992-371

14: 15ч. “Lady Dance” – Злати, GSM:0885 / 232-237 

15: 15ч. “Стречинг” – Злати, GSM:0885 / 232-237   

16: 00ч. “Цялостна кондиция на тялото” – Плами, GSM:0895 / 472-147  

17: 30ч. “Kango Jumps” (напреднали) – Марина, за обувки GSM: 0882/949-315 

18: 45ч. “SALSA” (начинаещи ) – Митко, GSM: 0889 / 513-692 

19: 45ч. “BACHATA” (всички нива ) – Митко 

20: 30ч. “CUBAN SALSA” (всички нива ) – Митко