График Зала Аеробика

Comments are closed

 

 

 

 

 

Уважаеми клиенти,

Във връзка с наложените противоепидемични мерки е необходимо:

– да дезинфекцирате ръцете си на касата, при влизане в залата.

– да тренирате с чисти спортни обувки, предназначени само за зала.

– да използвате лична хавлиена кърпа по време на тренировка.

– да спазвате физическа дистанция от 1,5м.

 

ПОНЕДЕЛНИК   

08: 45ч. CrossFit & Tabata Емо

10: 00ч.  “Цялостна кондиция на тялото” – Плами

11: 00ч. “Power Balance” – Илияна

12: 00ч. “Body Work” – Злати (на 03.05.21г. ще има час само в 13.30ч)

13: 15ч. “ЛФК за деца” – Мартин, GSM: 0896 33 33 97, (с предварително записване)  

16: 00ч. “Тae Bo” – Емо

17: 30ч. “Степ аеробика” – Мики (няма час на 30.04.21г.)

18: 30ч. “Комбинирана гимнастика” – Злати(на 03.05.21г. ще има само извънреден час в 13.30ч)GSM:0885 / 232-237, (с предварително записване)   

19: 45ч. “Комбинирана гимнастика” – Мими (на 03.04.21г. ще се проведе от 17:30ч.)

 

ВТОРНИК

08: 45ч. CrossFit & Tabata Емо

09: 50ч. “Йога Пилатес” Светла (няма час на 04.05.21г.)

11: 00ч. “Kango Jumps” – Марина, за обувки GSM: 0882 / 949-315 

12: 00ч. “Power Balance” – Илияна

13: 15ч. “ЛФК за деца” – Мартин, GSM: 0896 33 33 97 (с предварително записване) 

16: 00ч. “Цялостна кондиция на тялото” – Плами

17: 25ч. “Тae Bo”  Емо

18: 30ч. “Body Work” –  Злати, (на 04.05.21г. ще има само извънреден час в 13.30ч), GSM:0885 / 232-237 (с предварително записване) 

19: 50ч. “Insanity Tae Bo” – Емо  

 

СРЯДА

09: 00ч. “Kango Jumps” (за начинаещи) – Марина, за обувки GSM: 0882 / 949-315 

10: 00ч. “Цялостна кондиция на тялото” – Плами

11: 00ч. “Power Balance” – Илияна

12: 00ч. “Комбинирана гимнастика” – Злати

13: 15ч. “ЛФК за деца” – Мартин, GSM: 0896 33 33 97 (с предварително записване) 

16: 00ч. “CrossFit & Tabata”  – Емо

17: 30ч. “Степ аеробика” – Мики

18: 30ч. “Комбинирана гимнастика” – Злати, GSM:0885 / 232-237 (с предварително записване) 

19: 45ч. “Комбинирана гимнастика” – Мими

 

ЧЕТВЪРТЪК

08: 45ч. “CrossFit & Tabata”Емо

09: 50ч. “Йога Пилатес” – Светла (няма час на 06.05.21г.)

11: 00ч. “Kango Jumps” – Марина, за обувки GSM: 0882 / 949-315 

12: 00ч. “Power Balance” – Илияна

13: 15ч. “ЛФК за деца” – Мартин, GSM: 0896 33 33 97 (с предварително записване) 

16: 00ч. “Цялостна кондиция на тялото” – Плами

17: 25ч.  “Тae Bo” – Емо, GSM:0888 / 992-371

18: 30ч. “Body Work” –   Злати, GSM:0885 / 232-237, (с предварително записване) 

19: 50ч. “Insanity Tae Bo” – Емо

 

ПЕТЪК

08: 45ч. “CrossFit & Tabata” Емо

10: 00ч. “Цялостна кондиция на тялото” – Плами

11: 00ч. “Power Balance” – Илияна

12: 00ч. “Фитбол” – Злати

13: 15ч. “ЛФК за деца” – Мартин, GSM: 0896 33 33 97 (с предварително записване) 

16: 00ч.  “Тae Bo” – Емо

17: 30ч. “Степ аеробика” – Мики (няма час на 30.04.21г.)

18: 30ч.  “Комбинирана гимнастика” – Мими (на 30.04.21г. ще се проведе от 17:30ч.)

19: 50ч. “CrossFit & Tabata” – Емо

 

СЪБОТА 

09: 00ч. Народни танци (напреднали) –  Светла, GSM:0885 / 441-435  (с предварително записване)       

10: 00ч. Народни танци (майсторски клас) – Светла 

11: 00ч. Народни танци (начинаещи) –  Светла 

12: 00ч. “Комбинирана гимнастика” – Злати (няма час на 01.05.21г.)

13: 15ч. “CrossFit & Tabata” – Емо

14: 15ч. “Lady Dance” –  Злати (няма час на 01.05.21г.)

15: 15ч.   “Стречинг” – Злати (няма час на 01.05.21г.)

16: 00ч.  „Тае Бо“ – Емо

17: 00ч.  “Цялостна кондиция на тялото” – Плами

18: 30ч. “Kango Jumps” (напреднали) –Марина, за обувки GSM: 0882/949-315 

 

НЕДЕЛЯ

09: 00ч. Народни танци (напреднали) – Светла, GSM: 0885 / 441-435 (с предварително записване)       

10: 00ч. Народни танци (майсторски клас) – Светла

11: 00ч. Народни танци (начинаещи)  Светла  

12: 00ч. „Фитбол“ – Злати (няма час на 02.05.21г.)

13: 15ч. „CrossFit & Tabata“ Емо

14: 15ч. “Lady Dance” – Злати (няма час на 02.05.21г.)

15: 15ч. “Стречинг” – Злати (няма час на 02.05.21г.)

16: 00ч. “Цялостна кондиция на тялото” – Плами

17: 30ч. “Kango Jumps” (напреднали) – Марина , за обувки GSM: 0882/949-315

18: 45ч. “SALSA” (начинаещи ) – Митко (няма час на 02.05.21г.)

19: 45ч. “BACHATA” (всички нива ) – Митко (няма час на 02.05.21г.)

20: 30ч. “CUBAN SALSA” (всички нива ) – Митко (няма час на 02.05.21г.)